Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
optiholm
Günlük
20 Nis 22
optiholm Günlüğü, 20 Nis 22
optiholm Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Rör dig och ät bra - må bra varje dag!
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Nisan 2022:
2515 kcal
Yağ: 122,99g | Prot: 232,07g | Karb: 123,41g.
Kahvaltı:
Havssalt, Salt, Ägg, Grönt Te, Honung.
Öğle Yemeği:
Morötter, Pokebowl, Smör.
Akşam Yemeği:
Kronfågel Kycklinglårfilé, Pokebowl, Kalvlever, Scan Flankstek.
devamı için...
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
Just nu 40% erbjudande på att ta fullständigt ansvar för vad man stoppar i sig 🤣
20 Nis 22 üye tarafından:
optiholm
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
optiholm Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle