|
Dame 10kilos de esto y soy Feliz! obviamente eso dura meses jsjs, gente compren la avena en las dieteticas es mucho más barato! a mitad de precio, $156 el kg de avena instantanea, una locura!
|
1438 kcal
|
Yağ: 44,32g | Prot: 68,07g | Karb: 194,84g.
Kahvaltı: Morixe Avena Instantánea, La Virginia Chocolino, Verónica Leche en Polvo Entera. Öğle Yemeği: Santa Isabel Tirabuzón, Marolio Pure de Tomate, S&P Atún Desmenuzado en Agua, Cebollas Cocidas Maduras. Aperatifler/Diğer: Manzana, Verónica Leche en Polvo Entera, Tomates Rojos, Ajo, Morrón, Huevo Revuelto. devamı için...
|
|
2049 kcal
|
Egzersiz:
completo con pesas - 1 saat ve 9 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 51 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Activarla y cocinala, la vas a hacer más digerible y potenciarla al 100%.
21 Nis 22 üye tarafından: NathRivas
|
A mi me dura re poco la avena 😬
21 Nis 22 üye tarafından: vbac1
|
Pero si es avena instantánea???
21 Nis 22 üye tarafından: monicakim23777
|
Hola Moni recién veo tu comentario ,si se remoja igual 12 horas ,sea salvado de avena ,avena instantánea o arrollada y demás ,justo ayer tuve la clase de cereales y estuvimos viendo eso ,la fermentación ayuda a hacer una pre -digestion ,y potenciar ese alimento 10 veces .
22 Nis 22 üye tarafından: NathRivas
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
bisaias91011 Kilo Geçmişi
|