19 Aralık 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1607 kcal
|
Yağ: 46,83g | Prot: 118,76g | Karb: 173,12g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо, Помидоры Черри, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%. Öğle Yemeği: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Перловая Каша. Aperatifler/Diğer: Талосто Пломбир Черное Золото, Банан, Победа Шоколад Горький 72%, Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KrasnyiRassvet Kilo Geçmişi
|