|
|
1268 kcal
|
Yağ: 48,02g | Prot: 55,28g | Karb: 158,22g.
Kahvaltı: Apel Granny Smith, Sunpride Banana, Safiya Chia Seed, V-Soy Soya Bean Milk Original, Quaker Instant Oatmeal. Öğle Yemeği: Bimoli Minyak Goreng, Finna Sambal Bawang, Del Monte Saus Tomat, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Mentimun (dengan Kulit), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih. Akşam Yemeği: Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Roti, Regal Marie Biscuits. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ilangin lemak Kilo Geçmişi
|