|
Setelah lebaran kirain bakal naik banyak apalagi makan udh ga karuan nutrisinya banyak karbonya doang, eh malah turun yakin banget ini mah massa ototku yg hilang tapi gpp senin kita atur lagi pola hidup sehatnya
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|