TheXam Günlüğü, 10 May 22

10 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
104 kg Bugüne kadar kayıp: 1 kg.    Geriye kalan: 12 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2752 kcal Egzersiz: Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 2 saat, Dinlenme - 14 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 7 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


TheXam Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.