08 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2662 kcal
|
Yağ: 98,52g | Prot: 163,30g | Karb: 284,64g.
Kahvaltı: King Island Сгущеное Кокосовое Молоко, Белый Медведь Сметана 15%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Сыр Сулугуни, The Gentle Nut Напиток Ореховый Кешью Бариста, Домик в деревне Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Культ Хлеба Чиабатта Классическая, Домик в деревне Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Домик в деревне Молоко 2,5%, Культ Хлеба Чиабатта Классическая, Куриное Филе, Макфа Макароны Перья. Akşam Yemeği: ВкусВилл Котлета из Трески, Культ Хлеба Чиабатта Классическая, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. Aperatifler/Diğer: Банан, Арахис. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|