brave-willed  Günlüğü, 13 Haz 22

Жаркое 🤤🤤
микс мяса 🐔🐖
🥔 кабачок🥕🍅🥬533г 449кал
Сметана 15% 55г 87кал
536кал

---

1406 kcal

Yağ: 82,29g | Prot: 72,02g | Karb: 98,08g.   Kahvaltı: Свёкла Запеченая, Помидоры, Сыр Чеддер, Картошка Вареная, Свинина Жареная на Масле , Яйцо-Пашот. Öğle Yemeği: Сметана 15%, Летнее жаркое. Akşam Yemeği: Галичина Молоко 2,5% Галичина, Банан, Сухие Семена Чиа, Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Семян Расторопши. devamı için...

1710 kcal

Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...