lenchi_ls Günlüğü, 14 Haz 22

Обед💚 чечевица, филе бедра, салат - капуста, перец, редис, зелень, огурец, помидор, оливковое масло. На десерт - банан, яблоко, клубника, смородина и чёрный шоколад

1591 kcal Yağ: 60,39g | Prot: 73,82g | Karb: 192,22g.   Kahvaltı: METRO Chef Соевые Бобы, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яйцо, De Luxe Оливковое Масло, Сильпо Яблоко Чемпион, Авокадо. Öğle Yemeği: Клубника, Сильпо Яблоко Чемпион, METRO Chef Красная Чечевица, De Luxe Оливковое Масло, АТБ Банан, Cornellis Чёрный Шоколад 72%, Черная Смородина, Эпикур Куриное Филе Бедра. Akşam Yemeği: Жменька Рис Нешлифованный, Свекла Вареная, Очищенные Семена Подсолнечника. devamı için...

20 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


lenchi_ls Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.