as_ya26 Günlüğü, 16 Haz 22

На завтрак творожные протеиновые вафли☕️ без добавок 435кк

1784 kcal Yağ: 59,43g | Prot: 106,69g | Karb: 209,52g.   Kahvaltı: Творожные вафли, Промконсервы Сгущенка Обезжиренная, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Молоко 3,2%, Банан, Клубника. Öğle Yemeği: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Мегамарт Смесь для Окрошки Овощная, Вкуснотеево Кефир 1%. Akşam Yemeği: Село Зеленое Пломбир из Свежих Сливок, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Картофель Отварной, Ашан Шампиньоны, Индилайт Фарш Индейки . Aperatifler/Diğer: Bahlsen Печенье Hit Mango, Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Банан. devamı için...

32 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


as_ya26 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.