|
Sarapan pagi ini
|
1181 kcal
|
Yağ: 33,58g | Prot: 54,96g | Karb: 171,02g.
Kahvaltı: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Royco Royco Ayam, Pepaya, Apel (tanpa Kulit), Telur Rebus, Pisang, Mentimun (dengan Kulit), Quaker Instant Oatmeal, Indomilk Low Fat Hi Calcium. Öğle Yemeği: Milo Susu Cokelat, ABC Saus Sambal , Saus Tomat, KFC Paha Bawah Crispy, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Tempe Rebus, Kikkoman Bulgogi Sauce, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sawi Dimasak, Sayur Tahu Toge, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Pisang, Tempe Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Sayur Tahu Toge, Siantar Top French Fries 2000. devamı için...
|
|
 Yorumlar
kak kalo masak oatmela dikasih tambahan rasa lagi nggak atk cma oatmelanya aja, bagi tips dong kak
18 Haz 22 üye tarafından: niniknh
|
Ini oatmeal cuma pakai air panas
19 Haz 22 üye tarafından: cindut13
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|