25 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1559 kcal
|
Yağ: 54,86g | Prot: 79,40g | Karb: 197,09g.
Kahvaltı: METRO Chef Соевые Бобы, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, De Luxe Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Грецкие Орехи, Черная Смородина, АТБ Банан, Яйцо. Öğle Yemeği: Грецкие Орехи, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сильпо Яблоко Чемпион, Сквирянка Пшено , Тыква, De Luxe Кунжутное Масло, Куриные Грудки (Запеченые). Akşam Yemeği: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Свекла Вареная, Тыквенные Семечки, Красная Фасоль. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|