ruhel1909 Günlüğü, 23 Haz 22

мистика какая-то
57,6 kg Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.    Geriye kalan: 0,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1415 kcal Yağ: 36,02g | Prot: 107,61g | Karb: 165,00g.   Kahvaltı: Фабрика Вкуса Вареники с Вишней, Домик в деревне Сметана 15%, Real Сырники Классические. Öğle Yemeği: Barilla Макароны Бантики Отварные, Куриное Филе Вареное. Akşam Yemeği: Картошка Вареная, Легенда Ямала Сырок в Желе. Aperatifler/Diğer: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. devamı için...
Haftada 1,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ruhel1909 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.