22 Ocak 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 13,8 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
293 kcal
|
Yağ: 13,29g | Prot: 17,21g | Karb: 26,08g.
Kahvaltı: Rührei, Aldi Champignons. Öğle Yemeği: Rindfleisch-Nudelsuppe. Aperatifler/Diğer: Banane. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
|
Kartoffelchen Kilo Geçmişi
|