alpha.Nico Günlüğü, 25 Haz 22

25 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
81,1 kg Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1811 kcal Yağ: 34,61g | Prot: 214,66g | Karb: 130,78g.   Kahvaltı: Eiyolab Isolate HT Fraise Cheesecake . Öğle Yemeği: Nectarines, Pêches, Pâtes, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Akşam Yemeği: Vin de Pinot Noir, Pâtes (Cuites), Bavette de Boeuf. devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


alpha.Nico Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.