26 Ocak 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2380 kcal
|
Yağ: 66,96g | Prot: 141,38g | Karb: 295,15g.
Kahvaltı: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Простоквашино Масло Сливочное, Пшенка, Каравай Ржаное Чудо. Öğle Yemeği: Мистраль Гречка, Бананы, Мистраль Гречка, Курица Вареная. Akşam Yemeği: Курица Вареная. Aperatifler/Diğer: Савушкин Хуторок Творог 1%, Зеленый Попугай Семечки Тыквенные, Good Food Фундук Сушеный, Good Food Миндаль Сушеный, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|