Der salat musste währen des Grillens schon dran glauben :D Heut ne Stunde im Schwimmbad ausgepowert... Bin schon echt neugierig ob es die Waage morgen gut mit mir meint ;)
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1386 kcal
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Yağ: 75,86g | Prot: 64,34g | Karb: 110,65g.
Kahvaltı: Mayonnaise, Ja! Delikatess Putenbrust, Ja! Käse Aufschnitt Leicht, Golden Toast Körner Harmonie Toasties. Akşam Yemeği: MinusL Joghurt Mild Stracciatella, Pflücksalat, Knorr Salatkrönung, Barbecue-Soße, Hähnchenflügel Fleisch und Haut. Aperatifler/Diğer: Fanta Orange (Dose), Snickers White Ice Cream, Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse. devamı için...
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1976 kcal
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Egzersiz:
Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph - 30 dakika, Yüzme (Orta Hızda) - 1 saat, Dinlenme - 14 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Yorumlar
... und das Maßband. Neuer Monat - da wird am Wiegetag auch wieder gemessen 😊
03 Tem 22 üye tarafından: Frettchen88
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Die Waage meint es nie gut 🤭
03 Tem 22 üye tarafından: schnorra
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Und ???? 🙄😜 Was sagt das kleine Miststück, die Waage? 🤔
04 Tem 22 üye tarafından: Abraxsa
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Schweigt sich aus. Bin froh, dass ich zusätzlich noch messe - da ging die letzten vier Wochen schön was 😊
04 Tem 22 üye tarafından: Frettchen88
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Am besten merkt man's an den Klamotten! 💪 Die Waage war mal mein wichtigstes Utensil im Haus. Heute benutze ich die nur noch zur Kontrolle, aber letztendlich ist mir wurscht was sie sagt. Hauptsache die Jeans passen....😇😜 Außer es geht was runterwärts.....dann finde ich sie wieder nett! 😂
05 Tem 22 üye tarafından: Abraxsa
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Am besten merkt man's an den Klamotten! 💪 Die Waage war mal mein wichtigstes Utensil im Haus. Heute benutze ich die nur noch zur Kontrolle, aber letztendlich ist mir wurscht was sie sagt. Hauptsache die Jeans passen....😇😜 Außer es geht was runterwärts.....dann finde ich sie wieder nett! 😂
05 Tem 22 üye tarafından: Abraxsa
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Glückwunsch wenn's runter geht! 👍💪🎉🥂
05 Tem 22 üye tarafından: Abraxsa
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