Grisha_16 Günlüğü, 13 Tem 22

Сегодня просто день у плиты😄Решила порадовать парня и приготовила голени в слоёном тесте с медово-горчичным соусом😍
Две такие ножки вышли на 413 ккал
БЖУ: 33.28/20.90/20.73
Овощи не считала

---

1240 kcal

Yağ: 51,36g | Prot: 101,90g | Karb: 92,73g.   Kahvaltı: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Billa Яйцо Куриное С0, Лужайкино Творог Обезжиренный . Öğle Yemeği: Голени в Тесте. Akşam Yemeği: Арбуз, Рассольник. Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком. devamı için...