TamaraTerziyan Günlüğü, 14 Tem 22

Всем доброе утро.

1361 kcal Yağ: 48,31g | Prot: 71,19g | Karb: 145,34g.   Kahvaltı: Chikalab Dessert Souffle Малина, Parmalat Молоко 0,05%, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Vici Семга Холодного Копчения, ВкусВилл Хлеб Дивеевский, Chikalab Dessert Souffle Шоколад. Öğle Yemeği: Помидоры, Мистраль Паста Птитим, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Ашан Шампиньоны, Зеленый Лук. Akşam Yemeği: Азбука Вкуса Голубика, Малина, Брест Литовск Ряженка 2,5%, Bombbar Топпинг Сгущёнка. Aperatifler/Diğer: Bombbar Fitness Cookie Ягодный Микс, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. devamı için...
1447 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


TamaraTerziyan Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.