Grisha_16 Günlüğü, 14 Tem 22

Завтрак-обед, так как пришла с тренировки в час🙃
Итак:
🔹2 крыла
🔹Рассольник
🔹Кусочек ягодного пп пирога
КБЖУ: 474 ккал 38,31/17,29/41,04

---

1275 kcal

Yağ: 51,46g | Prot: 97,11g | Karb: 93,95g.   Kahvaltı: Крылья 2, Рассольник, Ягодный Пирог. Öğle Yemeği: Голень в Тесте. Akşam Yemeği: Billa Яйцо Куриное С0, Лужайкино Творог Обезжиренный . Aperatifler/Diğer: Skittles Фрукты. devamı için...