05 Şubat 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1407 kcal
|
Yağ: 101,62g | Prot: 89,68g | Karb: 33,68g.
Kahvaltı: Lean Ground Beef. Öğle Yemeği: Kraft Amooza Cheese Twists, Pickled Egg. Akşam Yemeği: Cauliflower, Caesar Salad with Romaine, Beef Meatballs. Aperatifler/Diğer: Lindt 90% Dark Chocolate. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|