24 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3961 kcal
|
Yağ: 146,26g | Prot: 247,59g | Karb: 285,53g.
Kahvaltı: Whey Protein, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. Öğle Yemeği: Nishikawa Cacahuates Japoneses, Sandwich Mixto. Akşam Yemeği: Little Caesars Pizza, Whey Protein, Nutrileche Leche. Aperatifler/Diğer: Modelo Especial Cerveza. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|