harlinadiahp Günlüğü, 29 Tem 22

keliatan ngga sih? keliatan aja lah ya..kalo ngga keliatan di liat2in aja haha..
ini hasil
2 bulan defkal, intermittent fasting plus jogging setelah pulang kerja selama 30 menit. seneng bgt baju2 kerja lama bisa kepake lagi jadi irit ngga usah beli baju hh

62 Destekçi    Destek   

1 - 20 / 23
Yorumlar 
keliatan banget kak 
29 Tem 22 üye tarafından: Clarissa Evani
keren  
29 Tem 22 üye tarafından: putri latif
Keren 
29 Tem 22 üye tarafından: tiaathiaa
mantap ka.. semangaaatt 
29 Tem 22 üye tarafından: Ummuy15
masih suka comot g kk.dlam 2 bulan 
29 Tem 22 üye tarafından: eliza dian tamara
Jauh banget ini mah bedanya...😲 baju yang sama, tp perhatiin kancingnya...😅 Keren banget...😎👍 
29 Tem 22 üye tarafından: takikomi gohan
Keliatan kok kak. Keren bingitzz 
29 Tem 22 üye tarafından: N♥️ finish LINE
sorry klo ga jelas mau tanya kalian kalau misal ada acara besar atau ulangtahun gitu tetep diet / liat kalori ga sih? aku makan ajdi ga enak kepikiran kalori trs gara makanku hari ini banyak banget hampir 2000 kalorian🥺🥺 
29 Tem 22 üye tarafından: fionaagnes07
. 
29 Tem 22 üye tarafından: ftrl
@emperorhwang331 : wahahaha keliatan yak? Syukurlah.. hihi maaci yaaa mangat buat kamu.. 
29 Tem 22 üye tarafından: harlinadiahp
takikomi gohan : hahaha ngeliat aje yeee kalo kancingnya ga cukup wkwk, thanks yah..mangat buat kamuuu 
29 Tem 22 üye tarafından: harlinadiahp
eliza dian tamara : masih suka comot tapi paling secuil doang, sebenernya apa sih yg dibutuhkan lidah? Rasanya doang kan? Udah ngerasain yaudah stop, intinya konsisten defkal, IF dan olahraga aja udah cukup banget kok.. semoga membantu ya dan semangat buat kamu! 
29 Tem 22 üye tarafından: harlinadiahp
Ummuy15 : hehe terimakasih ya dan semangat buat kamu juga! 
29 Tem 22 üye tarafından: harlinadiahp
tiaathiaa : hehe terimakasih yaaa 
29 Tem 22 üye tarafından: harlinadiahp
putri latif : terimakasih kamu 💞🙏 semangat ya buat kamu 
29 Tem 22 üye tarafından: harlinadiahp
Clarissa Evani : hehe syukurlah terimakasih ya 🙏 semangat juga! 
29 Tem 22 üye tarafından: harlinadiahp
fionaagnes07 : kalo aku masih diet dan liat kalori, itulah gunanya app ini kan? Buat catet semua apa2 aja yg kamu makan selama sehari, kalau dirasa sudah cukup terpenuhi kalori harian aku sih stop makan dan Alhamdulillah temen2 aku pada ngerti semua. 
29 Tem 22 üye tarafından: harlinadiahp
Aku juga bb nya 81 kak baru mulai if 7hari sama olahraga juga tp aku olhrga nya dirumah aja aerobik sm kardio ken punya anak kecil semoga bisa konsisten kaya kk bisa turun juga aaminnn 
29 Tem 22 üye tarafından: herza putri
keren kk 
29 Tem 22 üye tarafından: mardianineni96
Dari kancingnya aja terlihat kak uda ga kaya sebelah kiri 👏🏻 
30 Tem 22 üye tarafından: shaiapouff

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


harlinadiahp Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.