14 Şubat 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
452 kcal
|
Yağ: 4,37g | Prot: 49,51g | Karb: 50,77g.
Kahvaltı: Milk (Nonfat), Maxiraw WPI Intensity Natural, Asda Free from Oats. devamı için...
|
Haftada 5,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
GilesBathgate Kilo Geçmişi
|