Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
httla
Günlük
08 Ağu 22
httla Günlüğü, 08 Ağu 22
httla Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Ağustos 2022:
1073 kcal
Yağ: 33,88g | Prot: 61,81g | Karb: 131,17g.
Kahvaltı:
Zaffari Queijo Mussarela , Bauducco Torrada Integral, Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Nestlé Nutren Protein, Santa Clara Leite Desnatado.
Öğle Yemeği:
McCain Batata, Quero Feijão Carioca , Hortifruti Beterraba Crua, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo.
Akşam Yemeği:
Hellmann's Maionese Verde, Zaffari Queijo Mussarela , Couve-de-Folhas, Wickbold Wrap 100% Integral.
Aperatifler/Diğer:
Melitta Cappuccino Tradicional, Brigadeiro diluído.
devamı için...
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
Lindo prato 😊
08 Ağu 22 üye tarafından:
Borelli 1🐶🐒🐈⬛🦨🦊
muito obrigada 🫶🏻
09 Ağu 22 üye tarafından:
httla
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
httla Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle