15 Şubat 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2173 kcal
|
Yağ: 64,85g | Prot: 118,69g | Karb: 280,10g.
Kahvaltı: Фукусы, Бутерброд с Маслом и Сыром, Hershey's Карамельный Сироп, Хлебздрав Хлеб Фруктовый, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Сыробогатов Охотничий Сыр, Parmalat Молоко 0,5%, Изюм, Dr Dias Льняные Отруби, Геркулес Овсяные Хлопья, Бананы. Öğle Yemeği: Corny Big Chocolate-Banana, Dr. Oetker Какао-Порошок, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Парфэ Декор Шоколадные Капли для Выпечки, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Куриные Грудки (Запеченые). Aperatifler/Diğer: Линия Жизни Фукусы, Савушкин Хуторок Творог 1%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|