brave-willed  Günlüğü, 17 Ağu 22

1️⃣ Приём пищи 684кал
👇🏼
🍑Персик 114г 52кал
🍅 Помидор 72г 13кал
☕ 🥛 250мл 31кал
🥩 154г 588кал
БЖУ : 26.94 55.66 20.40

---

2349 kcal

Yağ: 144,65g | Prot: 94,41g | Karb: 170,00g.   Kahvaltı: Американо, Помидоры, Волошкове Поле Молоко 1%, Свинина Жареная на Масле , Персик Персик. Öğle Yemeği: Волошкове Поле Молоко 1%, Клубника, Замороженная Вишня, ГМЗ Йогурт Злаки 2,5%, Желатин Пищевой. Akşam Yemeği: Свинина Жареная на Масле . Aperatifler/Diğer: Coca-Cola Кока-Кола Лайт, Big Bob Попкорн в Карамели "Карамельная Фантастика". devamı için...

1945 kcal

Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...