18 Şubat 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 15,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
623 kcal
|
Yağ: 16,64g | Prot: 30,05g | Karb: 84,90g.
Kahvaltı: Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Strawberry, Hard-Boiled Egg. Öğle Yemeği: Campbell's Chunky Classic Chicken Noodle Soup. Aperatifler/Diğer: Glaceau Vitamin Water Defense Raspberry Apple (c+zinc), Eating Right Light Ranch Dressing & Dip, Cucumber (with Peel). devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Pen_Princess Kilo Geçmişi
|