30 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
451 kcal
|
Yağ: 19,03g | Prot: 38,48g | Karb: 31,50g.
Kahvaltı: Ayam Rica-Rica, Kue Bolu, Dimsum, Jeruk. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mukti rahayu Kilo Geçmişi
|