optiholm Günlüğü, 09 Eyl 22

Den veckoliga refeeden med kolhydrat: En skål med fil + naturgodis efter träningen ♡

964 kcal Yağ: 9,67g | Prot: 49,16g | Karb: 175,77g.   Kahvaltı: Kranvatten, Blåbär (Osötade, Frysta), Espressokaffe, Banan, Havssalt, Nyttoteket Clean Collagen, Lindt 85%. Akşam Yemeği: Garant Ryggbiff, Sötpotatis. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


optiholm Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.