optiholm Günlüğü, 11 Eyl 22

optiholm Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Blåbärsgröt med keso och kollagen. 50 gram protein, varav 5 gram glycin. Så sover man som en stock!

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Eylül 2022:

398 kcal

Yağ: 9,85g | Prot: 13,09g | Karb: 59,24g. Kahvaltı: Espressokaffe, Kranvatten. Aperatifler/Diğer: Risenta Chiafrön, Örtte (annat än Kamomill, Bryggt), Blåbär (Osötade, Frysta), AXA Havregryn. devamı için...

1 Destekçi Destek

Yorumlar

underbar idé med keso och kollagen. Tack. Tyckte att det var svårt att få i mig kollagen i vätska.

11 Eyl 22 üye tarafından: CarinZen


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

optiholm Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

optiholm Günlüğü, 11 Eyl 22

Yorum Gönder

optiholm Kilo Geçmişi