markuz8923 Günlüğü, 21 Eyl 22


2649 kcal Yağ: 121,31g | Prot: 115,65g | Karb: 239,84g.   Kahvaltı: Авокадо Авокадо, Куриная Грудка, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Öğle Yemeği: Салат Овощной, Оливковое Масло, Булгур (Вареный), ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. Akşam Yemeği: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Семушка Ореховая Смесь, Zotman Пицца С Грушей И Горгонзолой , Зеленая Линия Овощные Чипсы. Aperatifler/Diğer: Куриная Грудка, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Киви. devamı için...
2113 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

11 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


markuz8923 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.