02 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
912 kcal
|
Yağ: 41,19g | Prot: 40,84g | Karb: 92,20g.
Kahvaltı: Gloria Abon Ayam, Egg Omelet or Scrambled Egg, SuperIndo Oat Instan. Öğle Yemeği: Sup jagung telur. Akşam Yemeği: Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked) , Boiled Egg, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|