03 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,4 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1459 kcal
|
Yağ: 58,76g | Prot: 48,03g | Karb: 194,07g.
Kahvaltı: Кофе, Банановый Пирог, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мёд, Сырники Домашние. Öğle Yemeği: Банановый Пирог, Кухня на Районе Грибной Суп со Сметаной. Akşam Yemeği: Банановый Пирог, Куриные Сердечки в Сметане, Капустный Салат, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: СУПЕРСЕМЕЙКА Сухие Завтраки Глазированные Колечки с Фруктово-Ягодным Вкусом, Дружба Плавленный Сыр Классический, Зелёное Село Пудинг Карамельный, Капуста, Банановый Пирог. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Irishka_pp_po Kilo Geçmişi
|