Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
salsamidul
Günlük
26 Eki 22
salsamidul Günlüğü, 26 Eki 22
salsamidul Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
makan porsi kuli segala ada........
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Ekim 2022:
1246 kcal
Yağ: 41,25g | Prot: 104,41g | Karb: 111,78g.
Kahvaltı:
Nasi Putih, Dada Ayam, Uleg Sambal Pedas.
Öğle Yemeği:
Kubis, Mentimun (Kupas), Uleg Sambal Pedas, Dada Ayam, Nasi Putih.
Akşam Yemeği:
Nasi Putih, Dada Ayam, Uleg Sambal Pedas, Mentimun (Kupas), Kubis.
Aperatifler/Diğer:
Martabak Manis, Mayora Kis Mint Grape.
devamı için...
11 Destekçi
Destek
Yorumlar
makronya 👍💪🤤
25 Eki 22 üye tarafından:
Aming73
@ko Aming ; edisi kelaparan ko 🤭😀😂🤣😆
26 Eki 22 üye tarafından:
salsamidul
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
salsamidul Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle