24 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,5 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
488 kcal
|
Yağ: 14,18g | Prot: 45,29g | Karb: 48,66g.
Kahvaltı: Great Value Olive Oil Cooking Spray, D'Italiano White Bread, Yoplait Source 0% Yogurt - Strawberry, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Yellow Sweet Peppers, Sweet Red Peppers, Green Peppers, Milk (Nonfat), Young Green Onions, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking). Öğle Yemeği: Sweet & Sour Cauliflower Salad, Onions, Bell Peppers, Tostitos All Natural Chunky Salsa (Hot), Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Pen_Princess Kilo Geçmişi
|