Elena Ved Günlüğü, 15 Kas 22

Пытаюсь набирать больше белка, но по подчету выходит мало. Подскажите, пожалуйста, в каких еще продуктах много белка?

949 kcal Yağ: 42,80g | Prot: 70,57g | Karb: 73,35g.   Kahvaltı: Арахис, Мёд, Творог (Обезжиренный). Öğle Yemeği: Кефир 2,5%, Яйцо Всмятку, Вареное Яйцо, Троекурово Котлеты Сочные, Сыр Российский, Творог (Обезжиренный), Помидоры. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Elena Ved Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.