Dgu0409 Günlüğü, 17 Kas 22


1568 kcal Yağ: 55,75g | Prot: 120,08g | Karb: 150,80g.   Kahvaltı: Перекресток Чиабатта Рустик, Кофе, Вареное Яйцо, Сармич Пармезан, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Fish House Чука Салат из Морских Водорослей в Ореховом Соусе, Биточки рубленые с кабачком, Barilla Макароны Вареные . Akşam Yemeği: Белый Попкорн с Маслом, Апельсин, Куриная Печень, Огурец (с Кожурой), Окей Перец Красный, Ашан Салат Микс. Aperatifler/Diğer: Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 2%, Варенька Варенье Клюква, Красные Яблоки, Фейхоа, Кофе с Молоком. devamı için...
2924 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Dgu0409 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.