|
Puh, Schwein gehabt, meine Asien Geschäftsreise blieb ohne grössere Auswirkungen für die Waage. ;-)
|
2546 kcal
|
Yağ: 73,88g | Prot: 106,83g | Karb: 361,63g.
Kahvaltı: Granini, Laugenbrötchen, almighurt Pfirsich, Latte, Schinken gekocht, Butter. Öğle Yemeği: Pizza Tomaten, Rinder Hackfleisch, Zucchini, Zwiebel, Olivenöl, Zucker, spaghetti. Akşam Yemeği: Vanillesoße, Aldi Riesen-Germknödel. Aperatifler/Diğer: Almighurt Pfirsich Maracuja, Line Geflügel-Käse Wiener, Penny To Go Latte Espresso. devamı için...
|
|
3270 kcal
|
Egzersiz:
Ev İşi - 45 dakika, Dinlenme - 4 saat ve 55 dakika, Uyku - 8 saat, Taşıt Sürüş - 1 saat, Masa Çalışmaları - 9 saat ve 20 dakika. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Hihi, wenn ich ab und wann höre was meine reisenden Kollegen so in Asien zu essen bekommen würde ich mich bei so einer Reise sorgen zu viel ab zu nehmen. :-)
31 Mar 15 üye tarafından: marcothebrain
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|