30 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84 kg
Bugüne kadar kayıp: 35 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
859 kcal
|
Yağ: 43,48g | Prot: 31,24g | Karb: 85,57g.
Kahvaltı: Добряна Сыр Король Артур, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский, Сахар, Лимон, Чай. Öğle Yemeği: У Палыча Плов с Курицей. devamı için...
|
Haftada 2,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
marina.ruzmetova Kilo Geçmişi
|