httla Günlüğü, 07 Ara 22

httla Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Almocinhos de hoje 🥗💚

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Aralık 2022:

1158 kcal

Yağ: 39,22g | Prot: 44,24g | Karb: 163,40g. Kahvaltı: Banana Nanica, Bauducco Torrada Integral, Lac Lélo Queijo tipo Quark Light, Piá Doce de Leite. Öğle Yemeği: Clara de Ovo, Cebolas, Repolho-Roxo, Rúcula, Fazenda Futuro Futuro Burger 2.0, Yoki Lentilha, Arroz Branco (Cozido), Cenouras. Akşam Yemeği: Nestlé Barra de Chocolate Moça, Mega Matte Pastel Integral de Queijo Minas . Aperatifler/Diğer: Neugebauer Stikadinho, Piá Doce de Leite. devamı için...