oksana_yankula Günlüğü, 15 Ara 22

Покупочки вже не такі як раніше 😜
Продуктів стає менше але вони більш якісніші

---

1473 kcal

Yağ: 75,33g | Prot: 69,71g | Karb: 131,62g.   Kahvaltı: Яйцо, Сыр, Куриный Рулет, Hungry Papa Хумус, Хлебодар Хлеб Бородинский , Авокадо, Мукко Мягкий Сыр с Травами. Öğle Yemeği: Кабачок, Хлебец, Морковь, Зеленый Горошек (Замороженный), Манник, Сто Пудов Чечевица Зелёная, Картофель. Akşam Yemeği: Сливочное Масло, Хлебец, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Мукко Сыр Мягкий с Пряными Травами, Хлебец, Оливковое Масло, Гармаш Куриный Рулет, Veladis Икра Трески с Копченым Лососем , Яйцо, Good Milk Фета . Aperatifler/Diğer: Смешанные Орехи, Мушкетер Сырок Картошка, Мандарины. devamı için...