09 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1096 kcal
|
Yağ: 41,14g | Prot: 81,94g | Karb: 94,03g.
Kahvaltı: Herbalife Protein Powder, Jungle Oat Bran, Herbalife Healthy Meal Nutritional Shake Mix, Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts. Öğle Yemeği: Herbalife Healthy Meal Nutritional Shake Mix, Herbalife Protein Powder, Jungle Oat Bran. Aperatifler/Diğer: Hard-Boiled Egg . devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|