18 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
720 kcal
|
Yağ: 28,02g | Prot: 10,39g | Karb: 109,27g.
Kahvaltı: Dodol, Kepala Djenggot Teh Hijau, Frisian Flag Kental Manis, Bakpia Pathok 25 Bakpia Keju, Sari Roti Roti Tawar (1), Singkong Goreng. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|