as_ya26 Günlüğü, 22 Ara 22

Завтрак 470, доброе утро!😌

1999 kcal Yağ: 86,06g | Prot: 80,00g | Karb: 231,75g.   Kahvaltı: Даниссимо Грецкий Орех и Кленовый Сироп, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Эко Хлеб Хлеб Гречневый, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный Легкий, Станем Друзьями Авокадо, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Öğle Yemeği: ВкусВилл Хумус Классический, Щедрые Хлебцы Гречневые, Куриное Филе Вареное, Роллтон Пюре Картофельное со Сливочным Вкусом, Давыдовский Продукт Лечо, Суп-Пюре из Тыквы. Akşam Yemeği: Банан, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Простоквашино Ряженка 4%. Aperatifler/Diğer: Яблоко, Ашан Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. devamı için...

15 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


as_ya26 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.