Egor1978 Günlüğü, 15 Nis 15

Может это просто мёд? Попробуй банан) 

а по моему это сила убеждения!) 

Не, мёд реально быстрый по энергии. Перед тренировками и во время советуют пить разведённый мёд. И да, похоже на правду, особенно если не есть углей до обеда. 

выступивший пот на лбу тоже сила убеждения? :) избегаю углеводов до обеда, так как по утрам час кручу веловешалку. 

Добрый день. Понимаю. Схожие ощущения. И не важно в какой период дня. Хотя рекомендуют углеводы, быстрые то есть, мёд то есть, в первой половине. Хорошо, мол, для мозга, полезно как все пчелиные продукты. :-) Так вот - ложка чайная мёда на этапе нахождения во рту оказывает на мой мозг ощущение наката лёгкой волны, как слаботочного разряда. Это, естественно, если я ограничиваю углеводы. И ещё - со временем при пробовании быстрого углевода - сиропа, шоколада и т.п. сравниваю ощущения и прислущиваюсь к сигналам. Полезными мозг выделяет мёд, сливы и грейпфрут. Научного объяснения не знаю. Удачи в самопознании. 

А на меня мед действует успокаивающе. На ночь чуть-чуть и сплю хорошо, никакого прилива энергии