08 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
214 kcal
|
Yağ: 7,68g | Prot: 9,79g | Karb: 26,91g.
Kahvaltı: Кофе (Растворимый), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|