15 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1256 kcal
|
Yağ: 56,26g | Prot: 80,43g | Karb: 105,35g.
Kahvaltı: Beurre, Marque Repère Biscottes au Froment. Öğle Yemeği: Purée de Pommes de Terre, Viande de Canard. Akşam Yemeği: Le Gaulois Gésiers de Volaille, Salade Verte. Aperatifler/Diğer: Quatre-Quarts au Beurre, Jambon, Beurre, Marque Repère Biscottes au Froment. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|