21 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1096 kcal
|
Yağ: 56,89g | Prot: 81,14g | Karb: 65,86g.
Kahvaltı: Huevo Revuelto, Chayote, Jumex Único Fresco (Naranja sin Pulpa). Öğle Yemeği: Papayas, Sandía, Pepino (Pelado), Carne de Cerdo. Akşam Yemeği: Sabritas Chicharrón de Cerdo (Bolsa). Aperatifler/Diğer: Sabritas Chicharrón de Cerdo (Bolsa), Kiwi. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|