Başlanan Tarih: 25 Ağu 13

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 65,8 kg Başlangıç Ağırlığı: 84,4 kg
26 May 16	64,9 kg	%100
23 May 16	64,9 kg	Oldukça İyi
14 May 16	64,9 kg	Oldukça İyi
13 Nis 16	66,7 kg	%100
24 Şub 16	68,0 kg	Oldukça İyi
07 May 15	85,3 kg	Oldukça İyi
06 Şub 15	80,7 kg	Oldukça İyi
12 Oca 15	80,3 kg	Oldukça İyi
28 Ara 14	80,7 kg	Oldukça İyi
14 Ara 14	82,6 kg	Oldukça İyi
23 Eki 14	83,9 kg	Oldukça İyi
19 Eki 14	83,9 kg	Oldukça İyi
31 Ağu 14	83,5 kg	Oldukça İyi
12 Oca 14	86,3 kg	Düşük
13 Eki 13	84,4 kg	Oldukça İyi
12 Eyl 13	83,0 kg	Oldukça İyi
03 Eyl 13	84,4 kg	Düşük
25 Ağu 13	84,4 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 13 Ağu 13

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 65,8 kg Başlangıç Ağırlığı: 84,4 kg
13 Ağu 13	84,4 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 02 May 11

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 60,3 kg Başlangıç Ağırlığı: 82,1 kg
08 Eki 12	81,0 kg	Oldukça İyi
03 Eyl 12	82,1 kg	Oldukça İyi
23 Ağu 12	83,5 kg	Oldukça İyi
27 May 12	84,8 kg	Oldukça İyi
19 May 12	84,8 kg	Oldukça İyi
13 Nis 12	83,2 kg	Oldukça İyi
22 Mar 12	83,9 kg	Düşük
03 Kas 11	82,6 kg	Oldukça İyi
27 Eki 11	82,6 kg	Düşük
29 Eyl 11	83,5 kg	Düşük
30 Tem 11	79,4 kg	Oldukça İyi
21 Tem 11	79,4 kg	Oldukça İyi
14 Tem 11	80,2 kg	Düşük
05 Tem 11	78,9 kg	Düşük
28 Haz 11	78,7 kg	Oldukça İyi
14 Haz 11	79,0 kg	Oldukça İyi
06 Haz 11	80,1 kg	Düşük
23 May 11	78,9 kg	Oldukça İyi
16 May 11	79,0 kg	Oldukça İyi
09 May 11	79,4 kg	%100
02 May 11	82,1 kg	Oldukça İyi